Yoga intensiv Workshop – 222-33070

In diesem Workshop werden Pranayama (Atemübungen), Sonnengrüße und stärkende Asanas (Körperübungen) intensiv geübt. Geeignet für alle Interessierten, die ihre Körperwahrnehmung und -kontrolle verbessern wollen.
Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Handtuch.
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